20121211 (D17) 萊州 Lai Châu →Bản Bo
今天原計劃由萊州沿QL4D騎往沙巴，全長74km，上午爬約300多米，下午爬坡1400米，共1700多米 。
在離開萊州，完成上午的爬坡後，在 Tam Duong的市場吃粉作午餐，因顧慮離開Tam Duong後，進入上坡路段沒有食店，後來發覺QL32路口有二間食店。離開Tam Duong後，沿QL4D續走至QL32路口時，看見QL4D前路有欄路木條路障 (Drop Arm Barrier) ，此時有數輛由老街開出的巴士由QL32駛出轉入QL4D往萊州方向去。受了這兩個因素誤導，以為前面修路，改走便道QL32。走了幾公里後，發覺漸漸遠離黃連山，研究地圖及問路當地人，知道走錯路。由於下午要爬 1400米 的長坡，走錯路拖慢了進度，不想摸黑進入沙巴，就在中午時份，進入QL32約6km位置的賓館住下，同時多點時間休息，讓左臂肌肉得到進一步舒緩。
途中見這個少數民族戴的頭飾很少見
頭飾是四方的筒子，圍在髮髻上，用髮針將頭飾和髮髻穿在一起配戴
20121212 (D18) Bản Bo→沙巴 Sa Pa
昨天已騎了一段，今天衹騎47km，爬坡1400米。上到半山就進入雲霧，沿途亦有多段道路進行工程，路碑未有裝回，衹是低頭爬坡，不知騎了多少公里，直至到坡頂時才有路碑，漆油剛鬆上QL4D KM89/15 Sapa。上坡途中遇見一名上海人，他是從老撾進入奠邊府，準備在老街離境回中國。翻過越南境內最高的埡口後就下坡，這邊天睛氣清，遠遠就看見沙巴的雲海。下坡數公里有一條瀑布，在路邊就可看見瀑頂和瀑底。15km後到沙巴的市中心，先拍攝雲海，回頭才找住宿，最後找一間近雲海的賓館。
亭樓忽隱忽現
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